Antes de explicar la diferencia entre el colesterol bueno y malo, es importante que sepas que el colesterol es un tipo de grasa que está presente en todo el organismo y el cuerpo necesita determinada cantidad de colesterol para poder funcionar, sin embargo, en cantidades excesivas puede adherirse a las arterias y taparlas, provocando que enfermedades cardiovasculares.
¿Cuál es la diferencia entre el colesterol bueno y malo?
A continuación te explicaremos los tipos de colesterol y sus diferencias:
Colesterol LDL o malo
También conocido como lipoproteínas de baja densidad, que en cantidades elevadas suele acumularse en las arterias, haciéndolas rígidas y obstruyéndolas, provocando arteriosclerosis.
De forma general se considera que el colesterol LDL es demasiado alto, si es mayor a 190 mg/dL. Por otro lado, en pacientes con Diabetes y con alto riesgo de enfermedades cardiovasculares entre 79 y 189 mg/dL se considera que los niveles están demasiados altos.
Colesterol VLDL o malo
Además del colesterol LDL, también existe el colesterol VLDL, que también puede ser considerado como malo, pues contiene la mayor cantidad de triglicéridos y también se pega en las paredes de las arterias. Para este tipo de colesterol se espera que los valores estén entre 2 y 30 mg/dL.
Colesterol HDL o bueno
También llamado lipoproteínas de alta densidad, que a diferencia de LDL, no se acumulan en las arterias, por lo que cantidades elevadas tiene un efecto protector para la salud cardiovascular.
Los niveles deseados del colesterol bueno o HDL están entre 40 y 60 mg/dL.
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