Para que termines el año con el pie derecho coordina y planea desde ahora las revisiones médicas necesarias para el cuidado de tu salud. Recuerda que estas pruebas médicas te ayudarán a verificar lo que lograste durante el 2013 y te darán la oportunidad de pensar en nuevas metas para el 2014.
Revisiones necesarias
Aquí te presentamos cuáles son los exámenes fundamentales para las personas con Diabetes, además te decimos con qué frecuencia debes realizarlos:
Hemoglobina glucosilada: Esta prueba mide el promedio de tu glucosa en sangre durante los últimos tres meses, por lo que es una herramienta fundamental para verificar que los niveles de sangre estén en los parámetros deseados. Realiza esta prueba por lo menos dos veces al año.
Presión arterial: Las personas con Diabetes tienen mayor riesgo de padecer hipertensión; por esto, en cada consulta, tu Médico deberá tomarte la presión arterial.
Examen de los pies: El daño en los nervios y vasos sanguíneos puede hacer que las lesiones en los pies pasen desapercibidas, así que en casa revisa todos los días tus extremidades, además de permitir que tu Médico los examine en cada consulta.
Examen de los ojos: Acude con el Oftalmólogo al menos una vez al año para que te realice un examen con la pupila dilatada y así verificar que no existan daños en la retina provocados por la Diabetes.
Revisión física anual: Aunque las visitas con el Médico sean con mayor frecuencia para las personas con Diabetes, deben asegurarse de que al menos una de estas incluya un chequeo físico.
Fuente: Asociación Americana de Diabetes.
