RECETAS
Pan con jitomate y queso
Por: Equipo de nutrición
INGREDIENTES
• 250 ml de leche
• 50 g de mantequilla
• 50 g de azúcar
• 30 g de levadura fresca
• 500 g de harina
• 1 cdita de sal
Para el relleno
• 240 g de queso mozzarella, en rebanadas delgadas
• 250 g de jitomate Saladet, en rebanadas muy delgadas
• 1/4 de tz de hojas de albahaca
• Sal gruesa
• 1 cda de aceite de oliva
• 50 g de mantequilla derretida
• 1 yema de huevo
INFORMACIÓN NUTRIMENTAL
Calorías 204 Kcal
Proteínas 7.4 g
Lípidos 8.2 g
Carbohidratos 25.2 g
Fibra 0.9 g
PREPARACIÓN
• BATE, a velocidad No. 4, la leche tibia a 40 °C, la mantequilla y el azúcar. Deja incorporar durante un minuto.
• AGREGA la levadura desmenuzada y mezcla más lento, a velocidad No. 2, durante sólo 15 segundos.
• VIERTE la harina y la sal, y amasa, ya sea con la batidora o con las manos, de forma vigorosa hasta obtener una masa elástica y uniforme.
• EXTIENDE la masa sobre una mesa limpia, ligeramente espolvoreada con harina, en forma de rectángulo y del tamaño de la charola de horno (30 x 40 cms aprox). Coloca sobre la charola.
• BARNIZA la superficie de la masa con ayuda de una brocha y con mantequilla derretida.
• CUBRE la masa, alternando con rebanadas de queso, hojas de albahaca y jitomate fresco. Baña con aceite de oliva y sazona con sal gruesa y, si gustas, pimienta. No llegues hasta las orillas con este relleno.
• HUMEDECE con agua uno de los bordes para poder sellar y empieza a envolver del lado contrario, apretando bien. Cierra los extremos metiendo las puntas hacia abajo.
• DECORA la superficie, cortando con un cuchillo afilado, y luego barniza con la yema de huevo ligeramente batida.
• HORNEA a 180 °C en horno precalentado por 30 o 40 minutos o hasta que se vea cocido y dorado. No abras la puerta durante la cocción.
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