Si de un día a otro aumentaron tus ganas de ir al baño, sientes un dolor en la parte baja de la espalda, tu cuerpo te está mandando señales de que algo no anda bien y podría tratarse de tus riñones.
Investigadores del National Kidney Foundation revelan que a través de ciertos síntomas puedes indentificar problemas en los riñones. ¡Conócelos!
Señales de que tus riñones no están bien
1. Te sientes cansada o no te concentras
Esto pasa porque tus riñones no limpian adecuadamente tu sangre, por lo que se acumulan las toxinas e impurezas en tu cuerpo.
2. Experimentas comezón
Si tienes la piel seca y te rascas continuamente, podrías tener una enfermedad renal avanzada. Esto pasa cuando tus riñones no mantienen un equilibrio adecuado de minerales y nutrientes en la sangre.
3. Vas más al baño
Sientes la necesidad de orinar con mayor frecuencia, sobre todo en la noche. Esto significa que tus riñones no filtran adecuadamente las toxinas y bacterias, es decir, tienes una infección urinaria.
4. Notas espuma en la orina
Si notas muchas burbujas en la orina y se tardan en desaparecer, tal vez tengas proteína en esta, lo cual es anormal y debes atenderte, ya que indica que tus riñones no funcionan bien.
5. Se inflaman tus piernas y tobillos
Cuando tienes problemas en los riñones, los líquidos no se eliminan del cuerpo, por lo que se acumulan en estas zonas con mayor facilidad.
6. Tienes calambres
Un desequilibrio en los electrolitos como bajos niveles de calcio y fósforo favorecen los calambres musculares.
Si presentas uno o más de estas señales que indican problemas en los riñones, lo mejor es que acudas al Médico, para que te dé un diagnóstico y un tratamiento adecuado. ¡No dejes que tu cuerpo se llene de toxinas!
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