Crema de queso azul con nuez

Por: Equipo de nutrición

PUBLICIDAD
INFORMACIÓN NUTRIMENTAL
  • 4 porciones
  • Kcal 239
  • Proteínas 6.7 g
  • Carbohidratos 2.2 g
  • Lípidos 22.5 g
  • Fibra 0 g
INGREDIENTES
  • • 100 g de queso azul
  • • 100 g de crema baja en grasa
  • • 3 tzs de consomé casero de pollo desgrasado
  • • 3 cdas de nueces picadas
  • • Pimienta negra recién molida
PUBLICIDAD
PREPARACIÓN
  • 1 Calienta el consomé casero.
  • 2 Licúa el queso azul con la crema y agrégalo al consomé caliente. No dejes hervir.
  • 3 Asa las nueces en un sartén mediano antiadherente caliente, sólo hasta que se tuesten un poco.
  • 4 Sazona la crema de queso azul con pimienta y sirve caliente en platos individuales. Decora con una porción abundante de nueces picadas y recién tostadas.
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
ARTICULOS RELACIONADOS

NUESTROS ESPECIALISTAS
DIRECTORIO
¿Cómo manejar el estrés que provoca la Diabetes?
Festeja sin excesos
Cómo lidiar con un adolescente con Diabetes Mariano Salinas, Psicólogo, Psicoterapeuta Individual y de Pareja