Artículos

Alimentos con muchas calorías

¡Checa lo fácil que es comer de más y pon remedio!
Por: Mariana Fonteboa

¡Acéptalo! La mayor parte del tiempo consumes más calorías de las que en realidad necesitas y es que no se trata de que comas grandes cantidades de comida, sino de que ciertos alimentos contienen muchas calorías.

Este video, basado en una dieta de 2 mil calorías muestra cuántos alimentos pueden sumar 2 mil calorías. ¡Te aseguramos que te sorprenderás!

Quizá después de verlo, te des una idea de qué puede estar  interfiriendo entre tu peso ideal, el control de tu Diabetes  y tú.

Escrito por: Mariana Fonteboa
ARTÍCULOS RELACIONADOS
¿Por qué elijo ser feliz? Carta a mi lector.
No estoy segura del momento ni del lugar en el
5 consejos para viajar con Diabetes
¿Ya estás listo para las vacaciones? Te dejamos algunos consejos
¿Eso que siento es hambre o ansiedad?
He llegado a pensar que la mayoría de los seres
¿Proteínas animales y/o vegetales?
Esta semana, pasé a visitar a héroe (mi endocrinólogo), y
Clínicas Instituto Mexicano de Diabetes Email:
63860195 o 63860196
Ortopedia Ricardo Esquivel Gómez Email:
5535 8928
Nutriólogos Margarita Camacho Ramírez Email:nutcamacho@gmail.com
63818936
a